許志雄 2015/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

許志雄高雄
ID 45147

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4.3 km | 00:26:23 | 06:07/km

日期: 2015-04-08 17:33 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 06'26" / 06'03" / 06'12" / 06'10" / 04'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'25" (+00'26")

1001 / 1001

2

05'56"

(12'22")

05'59"

989 / 1991

3

06'19"

(18'41")

06'14" (+00'15")

1012 / 3004

4

06'05"

(24'46")

06'07" (+00'08")

994 / 3998

5

01'37"

(26'23")

05'11"

310 / 4309

4月累積里程 : 132.26 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 9 years ago

阿達, 林信良和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'03"	00:12'29"
3	06'12"	00:18'41"
4	06'10"	00:24'51"
4.3	04'57"	00:26'23"

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