2.1 km | 00:10:48 | 05:14/km日期: 2021-09-23 18:45 - 平均心率: 143 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'22" / 05'04" / 06'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'03" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'55" (+00'52") | 61 / 2061 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
227.14 km NB 2018紐約馬限定款 FuelCellImpulse 累積 :
560.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'22" | 00:05'22" |
2 | 05'04" | 00:10'26" |
2.1 | 05'59" | 00:10'48" |