林金鞍 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

林金鞍雲林
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10.4 km | 00:56:52 | 05:29/km

日期: 2015-04-23 21:53 - 地點: 板一外馬路 - 天氣: 涼 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 06'07" / 05'44" / 05'38" / 05'22" / 05'30" / 05'29" / 05'31" / 05'14" / 05'10" / 05'25" / 04'49" /

試新錶~
心得：
bryton用慣了，能看到平均配速和現況配速，
可供使用者選擇的介面較多~
epson的錶，定位較慢，介面也不似bryton強，
epson的強處，電力續航力(30個小時)，
另外....就是定位較穩定 ^^"

4月累積里程 : 123.79 km

美津濃 Wave RIDER 17 累積 : 689.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

史玉遷, chichi 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'44"	00:11'51"
3	05'38"	00:17'29"
4	05'22"	00:22'51"
5	05'30"	00:28'21"
6	05'29"	00:33'50"
7	05'31"	00:39'21"
8	05'14"	00:44'35"
9	05'10"	00:49'45"
10	05'25"	00:55'10"
10.4	04'49"	00:56'52"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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