E.E.Zero 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

E.E.Zero 花蓮
ID 12675

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8.1 km | 00:39:40 | 04:55/km

日期: 2015-04-25 06:07 - 地點: 慈中 --> 精舍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 04'48" / 04'48" / 04'48" / 04'52" / 04'56" / 04'52" / 05'20" / 04'48" / 04'10" /

花蓮

E.E.Zero

·

一年一度的慈中精舍路跑
頂著過完年後多4~5kg的贅肉
跑的很.......辛苦 @@
不過還是完成囉 !!!

4月累積里程 : 33.19 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Taco Chen, 崆駭和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'48"	00:09'36"
3	04'48"	00:14'24"
4	04'52"	00:19'16"
5	04'56"	00:24'12"
6	04'52"	00:29'04"
7	05'20"	00:34'24"
8	04'48"	00:39'12"
8.1	04'09"	00:39'28"

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