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Arte
新北市
ID 5362
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Arte
全馬
|
05:10:13
|
07:21/km
|
第34馬
2015貢寮馬拉松
官方成績
日期
2015-04-19
成績
05:10:13
總名次
223 / 733
分組名次
79 / 257
平均速度
07:21/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'21")
00:31'21" (+01'19")
01:01'23"
10 km
(01:01'23")
00:30'02"
15 km
(01:34'40")
00:33'17" (+03'15")
01:08'32" (+07'09")
20 km
(02:09'55")
00:35'15" (+05'13")
25 km
(02:53'20")
00:43'25" (+13'23")
01:19'51" (+18'28")
30 km
(03:29'46")
00:36'26" (+06'24")
35 km
(04:08'40")
00:38'54" (+08'52")
01:22'05" (+20'42")
40 km
(04:51'51")
00:43'11" (+13'09")
Finish
(05:10:13)
日期:
2015-04-19 07:21
-
卡路里:
2337 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'21"
(06'21")
06'24" (+02'06")
991 / 991
2
06'48"
(13'09")
06'46" (+02'28")
1002 / 1994
3
05'14"
(18'23")
06'20" (+02'02")
824 / 2818
4
12'55"
(31'18")
05'55" (+01'37")
2181 / 4999
5
00'01"
(31'19")
04'18"
3 / 5003
展開計圈分析
6
06'16"
(37'35")
06'18" (+02'00")
994 / 5998
7
05'47"
(43'22")
05'46" (+01'28")
1002 / 7001
8
06'01"
(49'23")
06'01" (+01'43")
999 / 8000
9
06'02"
(55'25")
06'01" (+01'43")
1000 / 9001
10
05'58"
(01:01'23")
05'57" (+01'39")
1000 / 10001
11
07'24"
(01:08'47")
07'21" (+03'03")
1005 / 11007
12
05'40"
(01:14'27")
05'41" (+01'23")
994 / 12002
13
06'21"
(01:20'48")
06'19" (+02'01")
1003 / 13005
14
07'34"
(01:28'22")
07'31" (+03'13")
1005 / 14010
15
06'21"
(01:34'43")
06'21" (+02'03")
997 / 15008
16
06'28"
(01:41'11")
06'27" (+02'09")
1001 / 16009
17
07'54"
(01:49'05")
07'53" (+03'35")
1000 / 17010
18
06'40"
(01:55'45")
06'40" (+02'22")
999 / 18009
19
05'42"
(02:01'27")
05'41" (+01'23")
1000 / 19009
20
08'32"
(02:09'59")
08'31" (+04'13")
1000 / 20010
21
10'38"
(02:20'37")
10'35" (+06'17")
1004 / 21014
22
08'28"
(02:29'05")
08'29" (+04'11")
997 / 22012
23
09'13"
(02:38'18")
09'11" (+04'53")
1003 / 23015
24
09'09"
(02:47'27")
09'06" (+04'48")
1003 / 24019
25
05'59"
(02:53'26")
05'59" (+01'41")
998 / 25018
26
09'13"
(03:02'39")
09'11" (+04'53")
1002 / 26020
27
06'32"
(03:09'11")
06'34" (+02'16")
994 / 27014
28
07'08"
(03:16'19")
07'05" (+02'47")
1004 / 28019
29
06'47"
(03:23'06")
06'45" (+02'27")
1003 / 29023
30
06'48"
(03:29'54")
06'48" (+02'30")
998 / 30022
31
06'53"
(03:36'47")
06'52" (+02'34")
1000 / 31022
32
10'25"
(03:47'12")
10'25" (+06'07")
998 / 32020
33
06'40"
(03:53'52")
06'38" (+02'20")
1004 / 33025
34
07'03"
(04:00'55")
07'02" (+02'44")
1001 / 34026
35
07'53"
(04:08'48")
07'54" (+03'36")
996 / 35023
36
07'23"
(04:16'11")
07'20" (+03'02")
1004 / 36028
37
09'30"
(04:25'41")
09'34" (+05'16")
993 / 37021
38
09'34"
(04:35'15")
09'30" (+05'12")
1006 / 38028
39
08'11"
(04:43'26")
08'10" (+03'52")
1001 / 39029
40
08'33"
(04:51'59")
08'36" (+04'18")
993 / 40023
41
09'08"
(05:01'07")
09'04" (+04'46")
1007 / 41030
42
08'12"
(05:09'19")
10'48" (+06'30")
758 / 41789
天氣舒爽
賽前宣言:
Go
4月累積里程 :
182.18 km
ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 :
988.1 km
Voice Coach 上傳
| 9 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'25"
00:06'25"
2
06'48"
00:13'13"
3
18'05"
00:31'18"
4
00'01"
00:31'19"
5
00'02"
00:31'21"
6
06'17"
00:37'38"
7
05'44"
00:43'22"
8
06'01"
00:49'23"
9
06'02"
00:55'25"
10
05'58"
01:01'23"
11
07'24"
01:08'47"
12
05'40"
01:14'27"
13
06'21"
01:20'48"
14
07'31"
01:28'19"
15
06'21"
01:34'40"
16
06'31"
01:41'11"
17
07'51"
01:49'02"
18
06'40"
01:55'42"
19
05'45"
02:01'27"
20
08'28"
02:09'55"
21
10'39"
02:20'34"
22
08'28"
02:29'02"
23
09'10"
02:38'12"
24
09'09"
02:47'21"
25
05'59"
02:53'20"
26
09'11"
03:02'31"
27
06'37"
03:09'08"
28
07'05"
03:16'13"
29
06'45"
03:22'58"
30
06'48"
03:29'46"
31
06'53"
03:36'39"
32
10'25"
03:47'04"
33
06'40"
03:53'44"
34
07'05"
04:00'49"
35
07'51"
04:08'40"
36
07'15"
04:15'55"
37
09'35"
04:25'30"
38
09'37"
04:35'07"
39
08'07"
04:43'14"
40
08'37"
04:51'51"
41
09'02"
05:00'53"
41.8
10'41"
05:09'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
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06:19/km
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
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07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
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全馬 | 05:10:13 | 07:21/km | 第34馬
ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 988.1 km
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