10.9 km | 01:10:57 | 06:31/km日期: 2021-10-08 06:49 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'38" / 14'01" / 06'52" / 06'38" / 05'56" / 06'41" / 06'35" / 06'15" / 06'59" / 05'53" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 5447 / 5447 |
| 2 | | 06'23" | 5417 / 10865 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 244.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 14'01" | 00:20'39" |
| 3 | 06'52" | 00:27'31" |
| 4 | 06'38" | 00:34'09" |
| 5 | 05'56" | 00:40'05" |
| 6 | 06'41" | 00:46'46" |
| 7 | 06'35" | 00:53'21" |
| 8 | 06'15" | 00:59'36" |
| 9 | 06'59" | 01:06'35" |
| 10 | 05'53" | 01:12'28" |
| 10.9 | 05'42" | 01:17'24" |
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