彭如萍《飛魂》 2021/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

彭如萍《飛魂》新竹
ID 553764

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彭如萍《飛魂》

4.5 km | 00:29:51 | 06:41/km

日期: 2021-10-11 05:43 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'29" / 06'14" / 06'22" / 06'04" / 06'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'24" (+00'18")

991 / 991

2

06'16"

(12'37")

06'13" (+00'07")

1006 / 1997

3

06'22"

(18'59")

06'21" (+00'15")

1001 / 2999

4

06'10"

(25'09")

06'06"

1010 / 4010

5

02'49"

(27'58")

06'13" (+00'07")

451 / 4462

下雨了😭
跑不起來😢

10月累積里程 : 151.81 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

Sunny 《飛魂》, 雍健《飛魂》和其他 1 人說推

·

雍健《飛魂》休息一下吧！你真的太有毅力了，很厲害👍

2021-10-11 10:33 ·

1 個人推

彭如萍《飛魂》休息了休息了😆
差一點就集到💎了😭

2021-10-11 10:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'14"	00:12'43"
3	06'22"	00:19'05"
4	06'04"	00:25'09"
4.5	06'07"	00:27'58"

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