林士凱 2015/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

林士凱台中
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5.1 km | 00:31:36 | 06:14/km

日期: 2015-04-30 19:40 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 52%

Pace: 06'36" / 05'56" / 06'04" / 06'52" / 05'56" / 03'23" /

4月累積里程 : 112.60 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 622.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 陳泰利和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'56"	00:12'32"
3	06'04"	00:18'36"
4	06'52"	00:25'28"
5	05'56"	00:31'24"
5.1	03'21"	00:31'36"

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成績 : 01:07:05

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