trier0206 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

trier0206 新竹
ID 3436

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10.3 km | 01:03:32 | 06:09/km

日期: 2015-04-28 20:19 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'19" / 06'08" / 06'28" / 06'30" / 05'58" / 05'48" / 05'44" / 06'08" / 06'45" / 05'57" / 05'46" /

4月累積里程 : 179.99 km

GPX 上傳 | 9 years ago

何耀宗和翁信義說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'08"	00:12'27"
3	06'28"	00:18'55"
4	06'30"	00:25'25"
5	05'58"	00:31'23"
6	05'48"	00:37'11"
7	05'44"	00:42'55"
8	06'08"	00:49'03"
9	06'45"	00:55'48"
10	05'57"	01:01'45"
10.3	05'45"	01:03'32"

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