風城遊子 2015/05/02 訓練日誌

風城遊子屏東
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風城遊子

10.0 km | 00:57:39 | 05:45/km

日期: 2015-05-02 21:32 - 地點: 不想跟你說 - 天氣: 暗暗的 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 04'32" / 05'16" / 05'52" / 05'48" / 06'12" / 05'56" / 05'40" / 06'12" / 06'12" / 05'40" / 06'03" /

隨心跑

5月累積里程 : 76.56 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 201.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

風城遊子, YiRu Lin 和其他 8 人說推

留言

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YiRu Lin 有機會也會去跑！這週好像媽祖廟有活動，會去拜拜～

2015-05-09 08:59 ·

風城遊子大約是今天下午3:30左右有廟會，我早上有去跑了說，傍晚再跑一次。

2015-05-09 15:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	05'16"	00:09'48"
3	05'52"	00:15'40"
4	05'48"	00:21'28"
5	06'12"	00:27'40"
6	05'56"	00:33'36"
7	05'40"	00:39'16"
8	06'12"	00:45'28"
9	06'12"	00:51'40"
10	05'40"	00:57'20"
10.0	06'03"	00:57'24"

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