danjacket 2015/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

danjacket 新竹
ID 207693

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10.4 km | 01:00:08 | 05:46/km

日期: 2015-05-05 19:43 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%

Pace: 06'18" / 05'17" / 05'21" / 05'31" / 05'35" / 05'47" / 06'05" / 05'57" / 06'37" / 05'30" / 05'09" /

計時路跑

5月累積里程 : 117.31 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

鐵牛, 傅振源和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'17"	00:11'35"
3	05'21"	00:16'56"
4	05'31"	00:22'27"
5	05'35"	00:28'02"
6	05'47"	00:33'49"
7	06'05"	00:39'54"
8	05'57"	00:45'51"
9	06'37"	00:52'28"
10	05'30"	00:57'58"
10.4	05'06"	01:00'08"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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