5.1 km | 02:02:00 | 23:50/km日期: 2021-10-27 06:39 - 平均心率: 95 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 15'42" / 444'20" / 207'51" / 102'27" / 73'50" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'42" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'31" (+05'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 51'35" (+37'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'27" (+03'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'23" (+03'52") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
279.64 km 
日本母子鱷魚 Y拖 累積 :
12356.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'42" | 00:15'42" |
| 2 | 444'20" | 07:40'02" |
| 3 | 207'51" | 11:07'53" |
| 4 | 102'27" | 12:50'20" |
| 5 | 73'50" | 14:04'10" |
| 5.1 | 10'40" | 14:05'26" |
留言 
