10.0 km | 00:40:44 | 04:03/km日期: 2015-05-07 16:39 - 平均心率: 42 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 04'25" / 04'01" / 04'04" / 03'58" / 04'03" / 04'02" / 03'59" / 03'59" / 04'00" / 03'56" / 13'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 157.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'01" | 00:08'26" |
| 3 | 04'04" | 00:12'30" |
| 4 | 03'58" | 00:16'28" |
| 5 | 04'03" | 00:20'31" |
| 6 | 04'02" | 00:24'33" |
| 7 | 03'59" | 00:28'32" |
| 8 | 03'59" | 00:32'31" |
| 9 | 04'00" | 00:36'31" |
| 10 | 03'56" | 00:40'27" |
| 10.0 | 13'29" | 00:40'44" |
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