4.7 km | 00:31:33 | 06:45/km日期: 2015-05-07 20:14 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 5712 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 07'13" / 06'49" / 06'36" / 06'33" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'38") | 1006 / 1006 | 180 / 77 |
| 2 | | 06'51" (+00'19") | 994 / 2001 | 181 / 80 |
| 3 | | 06'35" (+00'03") | 1001 / 3002 | 182 / 83 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4002 | 181 / 84 |
| 5 | | 06'33" (+00'01") | 665 / 4667 | 179 / 84 |
5月累積里程 : 148.00 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'49" | 00:14'02" |
| 3 | 06'36" | 00:20'38" |
| 4 | 06'33" | 00:27'11" |
| 4.7 | 06'32" | 00:31'33" |
留言 
