曾允斌 2021/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

曾允斌新北市
ID 10449

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5.0 km | 00:39:13 | 07:49/km

日期: 2021-11-05 17:31 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 10'32" / 08'04" / 06'53" / 08'11" / 05'33" / 03'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 170.40 km

skechers DUAR-LITE 累積 : 3206.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'32"	00:10'32"
2	08'04"	00:18'36"
3	06'53"	00:25'29"
4	08'11"	00:33'40"
5	05'33"	00:39'13"
5.0	02'42"	00:39'15"

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朋友動態

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