9.3 km | 00:53:00 | 05:43/km日期: 2015-04-27 16:32 - 平均心率: 99 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'22" / 05'24" / 05'03" / 04'55" / 05'03" / 06'08" / 07'11" / 06'10" / 05'50" / 07'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
34.22 km 
Adidas Adizero XT 3 累積 :
587.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'24" | 00:10'46" |
| 3 | 05'03" | 00:15'49" |
| 4 | 04'55" | 00:20'44" |
| 5 | 05'03" | 00:25'47" |
| 6 | 06'08" | 00:31'55" |
| 7 | 07'11" | 00:39'06" |
| 8 | 06'10" | 00:45'16" |
| 9 | 05'50" | 00:51'06" |
| 9.3 | 07'23" | 00:53'00" |
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