瓊玲（新竹瘋） 2015/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

瓊玲（新竹瘋）新竹
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瓊玲（新竹瘋）

10.0 km | 01:03:29 | 06:20/km

日期: 2015-05-14 18:30 - 地點: 交大環校+操場 - 天氣: 悶 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 10578 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'39" / 06'26" / 06'31" / 06'22" / 06'16" / 06'19" / 07'18" / 05'48" / 05'59" / 00'00" /

5月累積里程 : 176.02 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

恰克黃_百錬成鋼, Weiyen Tseng 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'26"	00:13'05"
3	06'31"	00:19'36"
4	06'22"	00:25'58"
5	06'16"	00:32'14"
6	06'19"	00:38'33"
7	07'18"	00:45'51"
8	05'48"	00:51'39"
9	05'59"	00:57'38"
9.4	06'51"	01:00'29"

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