6.2 km | 00:36:53 | 05:57/km日期: 2021-11-18 20:52 - 平均心率: 173 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 6926 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'43" / 06'06" / 05'45" / 05'46" / 06'00" / 05'44" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'01") | 1001 / 1001 | 188 / 92 |
| 2 | | 06'05" (+00'21") | 1000 / 2001 | 188 / 86 |
| 3 | | 05'44" | 1001 / 3003 | 191 / 90 |
| 4 | | 06'06" (+00'22") | 1001 / 4004 | 186 / 88 |
| 5 | | 05'54" (+00'10") | 1001 / 5006 | 182 / 92 |
| 6 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 6006 | 188 / 87 |
| 7 | | 06'30" (+00'46") | 176 / 6183 | 191 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 53.15 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'06" | 00:11'49" |
| 3 | 05'45" | 00:17'34" |
| 4 | 05'46" | 00:23'20" |
| 5 | 06'00" | 00:29'20" |
| 6 | 05'44" | 00:35'04" |
| 6.2 | 09'53" | 00:36'53" |
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