本來要跑步的說:P 練習轉身時發現上次還離牆壁很遠就想轉身,所以轉身後腳還在下方,幾乎沒有縮起來,所以也無法順利蹬牆。今天試著把身體縮起來更靠近牆壁(還是會怕撞牆XD),蹬出去才比較有漂浮的感覺。 但轉身時呼吸的tempo還是抓不太到,幾乎都是靠一隻手拉自己靠近池邊時順便起來吸一口氣,下去轉身蹬水。總覺得有點卡。 只有一次是游到出神了,沒注意池邊已經逼近,手一推到池邊反射性縮起來彈開,竟然就轉身成功了@@ 星期天是冬山河,下星期天就是八卦山初馬了啊。