Justin Wang 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Wang 桃園
ID 198388

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5.5 km | 00:41:54 | 07:37/km

日期: 2015-05-18 20:05 - 地點: 甜甜圈 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61%

Pace: 08'39" / 06'15" / 06'34" / 06'37" / 09'17" / 09'06" /

基本訓練
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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	06'15"	00:14'54"
3	06'34"	00:21'28"
4	06'37"	00:28'05"
5	09'17"	00:37'22"
5.5	09'01"	00:41'55"

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