朱美珍 2021/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

朱美珍台南
ID 531667

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6.1 km | 00:49:35 | 08:04/km

日期: 2021-11-23 19:29 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'50" / 07'50" / 08'29" / 08'11" / 08'14" / 07'53" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 28.27 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳沆圳和楊文岳說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'50"	00:15'40"
3	08'29"	00:24'09"
4	08'11"	00:32'20"
5	08'14"	00:40'34"
6	07'53"	00:48'27"
6.1	08'32"	00:49'37"

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