5.1 km | 00:37:53 | 07:30/km日期: 2021-12-13 17:10 - 平均心率: 164 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 6590 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'47" / 07'33" / 07'32" / 07'30" / 07'38" / 17'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" | 1002 / 1002 | 175 / 79 |
| 2 | | 07'33" (+00'20") | 1002 / 2004 | 173 / 76 |
| 3 | | 07'33" (+00'20") | 1001 / 3005 | 173 / 76 |
| 4 | | 07'33" (+00'20") | 1001 / 4007 | 174 / 75 |
| 5 | | 07'36" (+00'23") | 1001 / 5008 | 174 / 75 |
| 6 | | 07'51" (+00'38") | 42 / 5050 | 168 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 29.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'33" | 00:14'20" |
| 3 | 07'32" | 00:21'52" |
| 4 | 07'30" | 00:29'22" |
| 5 | 07'38" | 00:37'00" |
| 5.1 | 17'21" | 00:37'53" |
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