韋逗兒 2015/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

韋逗兒新北市
ID 127507

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5.0 km | 00:35:36 | 07:05/km

日期: 2015-06-04 05:49 - 地點: 崇德國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 06'40" / 06'14" / 07'10" / 07'42" / 07'42" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'40" (+00'26")

1000 / 1000

2

06'14"

(12'54")

06'14"

1000 / 2000

3

07'09"

(20'04")

07'09" (+00'55")

1000 / 3000

4

07'42"

(27'46")

07'42" (+01'28")

1000 / 4000

5

07'41"

(35'28")

07'41" (+01'27")

1000 / 5000

6

00'08"

(35'36")

06'11"

22 / 5022

新北市

韋逗兒

·

soso

6月累積里程 : 82.19 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 2177.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

台灣富裕-發, Miss Lo 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'14"	00:12'54"
3	07'10"	00:20'04"
4	07'42"	00:27'46"
5	07'42"	00:35'28"
5.0	05'51"	00:35'36"

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朋友動態

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