半馬 | 01:44:49 | 04:58/km | 第4半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-06-06 |
| 成績 | 01:44:49 |
| 總名次 | 319 / 4737 |
| 分組名次 | 55 / 1273 |
| 平均速度 | 04:58/km |
小賀
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:24'26" (+00'06") | 00:48'46" |
| 00:24'20" |
| 00:25'13" (+00'53") | 00:51'02" (+02'16") |
| 00:25'49" (+01'29") |
|
日期: 2015-06-06 08:00 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 1174 Cal - 總步數: 17148 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 1000 | 174 / 114 |
| 2 | | 04'44" | 1006 / 2006 | 174 / 120 |
| 3 | | 04'44" | 996 / 3003 | 174 / 120 |
| 4 | | 04'58" (+00'14") | 994 / 3998 | 173 / 115 |
| 5 | | 04'54" (+00'10") | 1001 / 4999 | 171 / 118 |
| 6 | | 04'50" (+00'06") | 998 / 5997 | 172 / 119 |
| 7 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 6997 | 173 / 119 |
| 8 | | 04'53" (+00'09") | 1005 / 8003 | 173 / 117 |
| 9 | | 04'54" (+00'10") | 999 / 9003 | 172 / 118 |
| 10 | | 05'02" (+00'18") | 1002 / 10005 | 172 / 115 |
| 11 | | 04'53" (+00'09") | 999 / 11004 | 169 / 120 |
| 12 | | 05'06" (+00'22") | 998 / 12003 | 172 / 113 |
| 13 | | 04'59" (+00'15") | 999 / 13002 | 172 / 115 |
| 14 | | 05'13" (+00'29") | 996 / 13999 | 171 / 111 |
| 15 | | 05'33" (+00'49") | 1007 / 15006 | 157 / 114 |
| 16 | | 05'04" (+00'20") | 994 / 16000 | 173 / 113 |
| 17 | | 05'00" (+00'16") | 998 / 16998 | 171 / 116 |
| 18 | | 05'14" (+00'30") | 1000 / 17999 | 166 / 114 |
| 19 | | 04'55" (+00'11") | 1007 / 19006 | 173 / 117 |
| 20 | | 04'59" (+00'15") | 991 / 19997 | 170 / 117 |
| 21 | | 04'27" | 48 / 20046 | 92 / 243 |
補水：剛好天氣不熱，補水點算是剛剛好
賽道：適合破PB的好比賽，只是一開始人擠人，晚7分鐘出發前3K還是塞
完賽動線：安排得有點混亂，工作人員不斷宣導後方還可領紀念品
證書：英文的，很正式，不愧是國際馬拉松
獎牌：傳統圓形獎牌，不做作保持原味
紀念品：黑糖地瓜酥x2，麵包x2，牙刷x2，馬克杯x1，毛巾x1，水x1
晶片卡：完賽可換現金或襪子
整體來說還算不錯，跑得很盡興！終於破PB啦，從二月開始跑馬拉松到現在，配速終於進步到5:00/km了，繼續加油！另外一路上一直鬼吼鬼叫的就是我啦，吵到各位跑友不好意思:-P
賽前宣言: 就是要破PB！
賽後評分: 適合破PB的好比賽
給 5 星 
6月累積里程 : 129.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'01" | 00:09'59" |
| 3 | 04'43" | 00:14'42" |
| 4 | 04'44" | 00:19'26" |
| 5 | 05'00" | 00:24'26" |
| 6 | 04'55" | 00:29'21" |
| 7 | 04'50" | 00:34'11" |
| 8 | 04'49" | 00:39'00" |
| 9 | 04'52" | 00:43'52" |
| 10 | 04'54" | 00:48'46" |
| 11 | 05'03" | 00:53'49" |
| 12 | 04'49" | 00:58'38" |
| 13 | 05'10" | 01:03'48" |
| 14 | 04'56" | 01:08'44" |
| 15 | 05'15" | 01:13'59" |
| 16 | 05'33" | 01:19'32" |
| 17 | 05'06" | 01:24'38" |
| 18 | 05'00" | 01:29'38" |
| 19 | 05'10" | 01:34'48" |
| 20 | 05'00" | 01:39'48" |
| 21 | 05'00" | 01:44'48" |
| 21.1 | 04'17" | 01:45'01" |
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