Umin (巫明) 2015/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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9.0 km | 00:53:53 | 05:59/km

2015桃園市土地公土地婆Rock 路跑公益活動

官方成績
日期	2015-06-06
成績	00:53:53
總名次	108 / 2314
分組名次	- / -
平均速度	05:59/km

官方證書

Umin (巫明)

日期: 2015-06-06 05:57 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

54'40"

(54'40")

05'31"

9886 / 9886

桃園

Umin (巫明)

·

桃園

Umin (巫明)

·

桃園

Umin (巫明)

·

桃園

Umin (巫明)

·

赤空~ 路程有9.8K近10K也不錯.

賽前宣言: 赤赤在心,空虛自如.

6月累積里程 : 179.02 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15479.2 km

XT 上傳 | 9 years ago

雪莉, 子軒和其他 8 人說推

·

雪莉恭喜順利完賽~\^o^/

2015-06-08 15:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'26"	00:11'21"
3	05'28"	00:16'49"
4	05'24"	00:22'13"
5	05'14"	00:27'27"
6	05'27"	00:32'54"
7	05'36"	00:38'30"
8	05'52"	00:44'22"
9	05'17"	00:49'39"
9.8	06'22"	00:54'47"

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