柯光瑩 2021/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

柯光瑩基隆
ID 651795

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5.0 km | 01:00:53 | 12:10/km

析薪養馬-週二歡樂賽

官方成績
日期	2021-12-28
成績	01:00:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:10/km

日期: 2021-12-28 14:55 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)

基本訓練

賽後評分: 舒服
給 3 星

12月累積里程 : 31.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	13'38"	00:18'59"
3	14'40"	00:33'39"
4	18'46"	00:52'25"
4.8	10'34"	01:00'55"

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朋友動態

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