5.0 km | 00:32:39 | 06:30/km日期: 2022-01-05 20:30 - 平均心率: 127 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'50" / 06'18" / 06'04" / 06'39" / 06'52" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 141.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'18" | 00:13'08" |
| 3 | 06'04" | 00:19'12" |
| 4 | 06'39" | 00:25'51" |
| 5 | 06'52" | 00:32'43" |
| 5.0 | 05'15" | 00:32'49" |
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