8.0 km | 00:44:54 | 05:36/km日期: 2022-01-05 18:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'45" / 06'05" / 05'35" / 05'22" / 05'30" / 05'01" / 05'11" / 05'25" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'06" (+04'05") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'05" | 00:12'50" |
| 3 | 05'35" | 00:18'25" |
| 4 | 05'22" | 00:23'47" |
| 5 | 05'30" | 00:29'17" |
| 6 | 05'01" | 00:34'18" |
| 7 | 05'11" | 00:39'29" |
| 8 | 05'25" | 00:44'54" |
| 8.0 | 11'29" | 00:44'56" |
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