9.0 km | 00:50:02 | 05:32/km日期: 2022-01-08 19:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'13" / 05'27" / 05'29" / 05'28" / 05'36" / 05'39" / 05'41" / 05'23" / 05'47" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'32" (+02'19") | 42 / 9042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 327.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'27" | 00:10'40" |
| 3 | 05'29" | 00:16'09" |
| 4 | 05'28" | 00:21'37" |
| 5 | 05'36" | 00:27'13" |
| 6 | 05'39" | 00:32'52" |
| 7 | 05'41" | 00:38'33" |
| 8 | 05'23" | 00:43'56" |
| 9 | 05'47" | 00:49'43" |
| 9.0 | 09'23" | 00:50'07" |
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