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馬拉嵩
新北市
ID 3643
17 位追隨者
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馬拉嵩
恭喜完成了第 30 馬
43.2 km
|
05:23:49
|
07:29/km
|
第30馬
2015 台北星光馬拉松
官方成績
日期
2015-06-13
成績
05:23:49
總名次
554 / 1431
分組名次
221 / 510
平均速度
07:29/km
官方證書
馬
拉嵩
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'38")
00:29'38"
01:02'57"
10 km
(01:02'57")
00:33'19" (+03'41")
15 km
(01:38'52")
00:35'55" (+06'17")
01:11'22" (+08'25")
20 km
(02:14'19")
00:35'27" (+05'49")
25 km
(02:50'09")
00:35'50" (+06'12")
01:13'21" (+10'24")
30 km
(03:27'40")
00:37'31" (+07'53")
35 km
(04:13'23")
00:45'43" (+16'05")
01:34'47" (+31'50")
40 km
(05:02'27")
00:49'04" (+19'26")
Finish
(05:23:49)
日期:
2015-06-13 16:01
-
卡路里:
2756 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'44"
(05'44")
05'45" (+00'16")
994 / 994
2
05'30"
(11'14")
05'29"
1000 / 1995
3
06'08"
(17'22")
06'07" (+00'38")
1001 / 2996
4
05'53"
(23'15")
05'52" (+00'23")
1000 / 3996
5
06'23"
(29'38")
06'20" (+00'51")
1007 / 5004
展開計圈分析
6
06'53"
(36'31")
06'54" (+01'25")
995 / 5999
7
06'18"
(42'49")
06'16" (+00'47")
1004 / 7003
8
06'56"
(49'45")
06'57" (+01'28")
997 / 8001
9
06'34"
(56'19")
06'33" (+01'04")
1000 / 9001
10
06'38"
(01:02'57")
06'36" (+01'07")
1003 / 10004
11
08'23"
(01:11'20")
08'24" (+02'55")
997 / 11002
12
06'51"
(01:18'11")
06'50" (+01'21")
1002 / 12004
13
06'44"
(01:24'55")
06'42" (+01'13")
1003 / 13008
14
07'13"
(01:32'08")
07'16" (+01'47")
993 / 14001
15
06'48"
(01:38'56")
06'43" (+01'14")
1010 / 15011
16
07'00"
(01:45'56")
06'59" (+01'30")
1000 / 16012
17
07'41"
(01:53'37")
07'43" (+02'14")
995 / 17007
18
06'42"
(02:00'19")
06'39" (+01'10")
1006 / 18014
19
06'38"
(02:06'57")
06'39" (+01'10")
996 / 19010
20
07'22"
(02:14'19")
07'22" (+01'53")
997 / 20008
21
06'54"
(02:21'13")
06'53" (+01'24")
1000 / 21009
22
07'08"
(02:28'21")
07'07" (+01'38")
1001 / 22010
23
06'59"
(02:35'20")
06'57" (+01'28")
1004 / 23015
24
07'35"
(02:42'55")
07'33" (+02'04")
1003 / 24018
25
07'18"
(02:50'13")
07'20" (+01'51")
993 / 25011
26
06'59"
(02:57'12")
06'55" (+01'26")
1007 / 26019
27
07'12"
(03:04'24")
07'11" (+01'42")
1000 / 27019
28
07'13"
(03:11'37")
07'14" (+01'45")
996 / 28016
29
08'45"
(03:20'22")
08'41" (+03'12")
1007 / 29023
30
07'26"
(03:27'48")
07'28" (+01'59")
994 / 30018
31
07'52"
(03:35'40")
07'52" (+02'23")
999 / 31017
32
08'37"
(03:44'17")
08'37" (+03'08")
999 / 32017
33
10'59"
(03:55'16")
10'54" (+05'25")
1007 / 33024
34
08'52"
(04:04'08")
08'53" (+03'24")
998 / 34022
35
09'27"
(04:13'35")
09'28" (+03'59")
996 / 35019
36
10'09"
(04:23'44")
10'06" (+04'37")
1004 / 36024
37
10'57"
(04:34'41")
10'54" (+05'25")
1003 / 37027
38
09'52"
(04:44'33")
09'51" (+04'22")
1000 / 38027
39
09'22"
(04:53'55")
09'23" (+03'54")
997 / 39024
40
08'50"
(05:02'45")
08'46" (+03'17")
1006 / 40031
41
07'43"
(05:10'28")
07'44" (+02'15")
997 / 41028
42
08'20"
(05:18'48")
08'17" (+02'48")
1004 / 42033
43
03'56"
(05:22'44")
06'10" (+00'41")
637 / 42670
快累暑偶了
賽前宣言:
go~
6月累積里程 :
95.94 km
mizuno wave rider 17 2e 累積 :
662.1 km
Voice Coach 上傳
| 9 years ago
蔡小白
,
吉哥
和其他
12
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·
留言
觀看另 2 則留言
王全利 (新竹瘋)
恭喜學長完賽~
2015-06-14 20:43 ·
1
個人推
http://pho.to/9RE7R
2015-06-15 04:58 ·
1
個人推
馬拉嵩
感恩~
2015-06-15 09:23 ·
林伯修
恭喜完賽!
2015-06-15 12:19 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'47"
00:05'47"
2
05'30"
00:11'17"
3
06'08"
00:17'25"
4
05'53"
00:23'18"
5
06'20"
00:29'38"
6
06'56"
00:36'34"
7
06'15"
00:42'49"
8
06'56"
00:49'45"
9
06'34"
00:56'19"
10
06'38"
01:02'57"
11
08'23"
01:11'20"
12
06'51"
01:18'11"
13
06'44"
01:24'55"
14
07'13"
01:32'08"
15
06'44"
01:38'52"
16
07'00"
01:45'52"
17
07'45"
01:53'37"
18
06'38"
02:00'15"
19
06'38"
02:06'53"
20
07'26"
02:14'19"
21
06'51"
02:21'10"
22
07'07"
02:28'17"
23
06'59"
02:35'16"
24
07'35"
02:42'51"
25
07'18"
02:50'09"
26
06'59"
02:57'08"
27
07'12"
03:04'20"
28
07'13"
03:11'33"
29
08'36"
03:20'09"
30
07'31"
03:27'40"
31
07'52"
03:35'32"
32
08'41"
03:44'13"
33
10'51"
03:55'04"
34
08'55"
04:03'59"
35
09'24"
04:13'23"
36
10'11"
04:23'34"
37
10'47"
04:34'21"
38
10'04"
04:44'25"
39
09'22"
04:53'47"
40
08'40"
05:02'27"
41
07'53"
05:10'20"
42
08'16"
05:18'36"
42.7
06'09"
05:22'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
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恭喜完成了第 30 馬
43.2 km | 05:23:49 | 07:29/km | 第30馬
mizuno wave rider 17 2e 累積 : 662.1 km
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