4.3 km | 00:27:54 | 06:25/km日期: 2022-01-15 17:21 - 平均心率: 184 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 5272 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'46" / 07'00" / 06'26" / 05'52" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'54") | 1003 / 1003 | 180 / 82 |
| 2 | | 06'58" (+01'07") | 1003 / 2007 | 188 / 75 |
| 3 | | 06'25" (+00'34") | 1000 / 3007 | 193 / 80 |
| 4 | | 05'51" | 1002 / 4010 | 192 / 88 |
| 5 | | 05'20" | 340 / 4350 | 192 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 71.74 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'00" | 00:13'46" |
| 3 | 06'26" | 00:20'12" |
| 4 | 05'52" | 00:26'04" |
| 4.3 | 05'22" | 00:27'54" |
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