鄭文銓 2015/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

鄭文銓桃園
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10.1 km | 00:48:58 | 04:51/km

日期: 2015-06-17 18:13 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 04'36" / 04'38" / 04'49" / 04'52" / 04'50" / 04'50" / 04'52" / 05'02" / 05'08" / 04'50" / 05'29" /

6月累積里程 : 169.86 km

XT 上傳 | 9 years ago

Xuan En Lin 和鎖螺絲說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'38"	00:09'14"
3	04'49"	00:14'03"
4	04'52"	00:18'55"
5	04'50"	00:23'45"
6	04'50"	00:28'35"
7	04'52"	00:33'27"
8	05'02"	00:38'29"
9	05'08"	00:43'37"
10	04'50"	00:48'27"
10.1	05'28"	00:48'58"

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