Chu Chun Mou 2012/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chu Chun Mou 高雄
ID 1337

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3.0 km | 00:15:21 | 05:03/km

日期: 2012-05-02 18:01 - 地點: 衛武營都會公園 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'17" / 05'05" / 04'49" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'16" (+00'15")

1013 / 1013

2

05'01"

(10'22")

05'01"

996 / 2010

3

04'51"

(15'13")

04'50"

1000 / 3011

5月累積里程 : 150.82 km

Adidas Adizero Ace M 累積 : 1791.8 km

XT 上傳 | 12 years ago

SEGA, i-太陽和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'05"	00:10'22"
3	04'49"	00:15'11"
3.0	05'09"	00:15'21"

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