LIN 2015/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

LIN 台北市
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5.0 km | 00:28:58 | 05:44/km

日期: 2015-06-28 07:48 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'03" / 05'54" / 05'38" / 05'31" / 05'40" / 05'00" /

游泳後跑步感覺好熱!好累!

6月累積里程 : 19.95 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 388.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

EHUA, 張仁煌和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'54"	00:11'57"
3	05'38"	00:17'35"
4	05'31"	00:23'06"
5	05'40"	00:28'46"
5.0	05'22"	00:28'58"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"