謝梅燕 2022/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

謝梅燕雲林
ID 455357

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10.0 km | 01:04:01 | 06:24/km

日期: 2022-02-24 16:32 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'20" / 06'08" / 06'43" / 06'00" / 06'26" / 06'19" / 06'19" / 06'44" / 06'21" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 86.40 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'08"	00:12'28"
3	06'43"	00:19'11"
4	06'00"	00:25'11"
5	06'26"	00:31'37"
6	06'19"	00:37'56"
7	06'19"	00:44'15"
8	06'44"	00:50'59"
9	06'21"	00:57'20"
10.0	06'45"	01:04'03"

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朋友動態

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