10.0 km | 01:17:26 | 07:45/km日期: 2022-02-28 05:32 - 總爬升: 328 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 08'41" / 07'26" / 06'13" / 07'45" / 07'24" / 06'15" / 07'39" / 07'26" / 06'28" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'29" (+06'16") | 974 / 9974 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
266.04 km 
Hoka One One Arahi 4 累積 :
820.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'26" | 00:16'07" |
| 3 | 06'13" | 00:22'20" |
| 4 | 07'45" | 00:30'05" |
| 5 | 07'24" | 00:37'29" |
| 6 | 06'15" | 00:43'44" |
| 7 | 07'39" | 00:51'23" |
| 8 | 07'26" | 00:58'49" |
| 9 | 06'28" | 01:05'17" |
| 10.0 | 10'06" | 01:15'08" |
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