3.5 km | 00:21:52 | 06:20/km日期: 2022-02-27 17:38 - 平均心率: 167 - 卡路里: 204 Cal - 總步數: 3834 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'18" / 06'28" / 06'20" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" | 1002 / 1002 | 175 / 90 |
| 2 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 2002 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'19" (+00'02") | 1000 / 3003 | 175 / 90 |
| 4 | | 06'10" | 447 / 3450 | 175 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.03 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'28" | 00:12'46" |
| 3 | 06'20" | 00:19'06" |
| 3.5 | 06'08" | 00:21'52" |
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