葉敏 2022/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

葉敏基隆
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6.4 km | 00:55:55 | 08:43/km

日期: 2022-03-02 17:07 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'40" / 08'47" / 10'37" / 08'56" / 07'52" / 08'51" / 07'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 122.71 km

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吉哥說推

·

吉哥加油

2022-03-02 18:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	08'47"	00:16'27"
3	10'37"	00:27'04"
4	08'56"	00:36'00"
5	07'52"	00:43'52"
6	08'51"	00:52'43"
6.4	07'49"	00:55'56"

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