6.6 km | 00:38:27 | 05:50/km日期: 2022-03-02 22:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 不佳(64)
Pace: 07'33" / 03'54" / 05'50" / 05'54" / 05'58" / 05'54" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'20") | 580 / 6580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 03'54" | 00:11'27" |
| 3 | 05'50" | 00:17'17" |
| 4 | 05'54" | 00:23'11" |
| 5 | 05'58" | 00:29'09" |
| 6 | 05'54" | 00:35'03" |
| 6.6 | 05'56" | 00:38'30" |
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