8.0 km | 00:57:59 | 07:13/km日期: 2022-03-09 18:55 - 平均心率: 117 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'06" / 06'55" / 06'23" / 06'39" / 06'27" / 08'56" / 09'02" / 10'08" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'51" (+03'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'50" (+03'28") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 260.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'55" | 00:14'01" |
| 3 | 06'23" | 00:20'24" |
| 4 | 06'39" | 00:27'03" |
| 5 | 06'27" | 00:33'30" |
| 6 | 08'56" | 00:42'26" |
| 7 | 09'02" | 00:51'28" |
| 8 | 10'08" | 01:01'36" |
| 8.0 | 10'10" | 01:01'49" |
展開計圈分析
留言 
