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    Jon Li 阿雄 桃園
    ID 113636
    170 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jon Li 阿雄
    恭喜完成了第 20 馬
    全馬 | 04:27:24 | 06:20/km | 第20馬
    「卿聲 夕語 愛情海」府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松
    官方成績
    日期2015-07-04
    成績04:27:24
    總名次328 / 6373
    分組名次313 / 5517
    平均速度06:20/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'03")
    		00:27'03"00:56'34"
    10 km(00:56'34")
    		00:29'31" (+02'28")
    15 km(01:24'48")
    		00:28'14" (+01'11")00:59'08" (+02'34")
    20 km(01:55'42")
    		00:30'54" (+03'51")
    25 km(02:25'45")
    		00:30'03" (+03'00")01:06'53" (+10'19")
    30 km(03:02'35")
    		00:36'50" (+09'47")
    35 km(03:37'31")
    		00:34'56" (+07'53")01:09'35" (+13'01")
    40 km(04:12'10")
    		00:34'39" (+07'36")
    Finish(04:27:24)

    日期: 2015-07-04 16:02 - 地點: 台南安平星光馬 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2317 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 63%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'38"  (05'38")
    		05'37" (+00'29")1001 / 1001
    2
    05'10"  (10'48")
    		05'08"1004 / 2005
    3
    05'13"  (16'01")
    		05'14" (+00'06")994 / 3000
    4
    05'34"  (21'35")
    		05'32" (+00'24")1003 / 4004
    5
    05'28"  (27'03")
    		05'27" (+00'19")1002 / 5006
    展開計圈分析
    6
    06'11"  (33'14")
    		06'07" (+00'59")1009 / 6016
    7
    05'35"  (38'49")
    		05'37" (+00'29")993 / 7010
    8
    05'46"  (44'35")
    		05'42" (+00'34")1011 / 8021
    9
    06'24"  (50'59")
    		06'26" (+01'18")994 / 9016
    10
    05'39"  (56'38")
    		05'38" (+00'30")1002 / 10019
    11
    05'28"  (01:02'06")
    		05'21" (+00'13")1019 / 11039
    12
    06'08"  (01:08'14")
    		06'08" (+01'00")998 / 12037
    13
    05'41"  (01:13'55")
    		05'38" (+00'30")1007 / 13045
    14
    05'26"  (01:19'21")
    		05'24" (+00'16")1003 / 14048
    15
    05'43"  (01:25'04")
    		05'39" (+00'31")1010 / 15059
    16
    06'30"  (01:31'34")
    		06'27" (+01'19")1005 / 16064
    17
    06'00"  (01:37'34")
    		05'57" (+00'49")1007 / 17072
    18
    05'58"  (01:43'32")
    		05'56" (+00'48")1004 / 18076
    19
    06'23"  (01:49'55")
    		06'21" (+01'13")1005 / 19081
    20
    05'56"  (01:55'51")
    		05'53" (+00'45")1006 / 20088
    21
    06'03"  (02:01'54")
    		06'03" (+00'55")999 / 21087
    22
    05'53"  (02:07'47")
    		05'51" (+00'43")1004 / 22091
    23
    05'54"  (02:13'41")
    		05'55" (+00'47")995 / 23087
    24
    06'30"  (02:20'11")
    		06'27" (+01'19")1007 / 24094
    25
    05'55"  (02:26'06")
    		05'50" (+00'42")1012 / 25107
    26
    08'13"  (02:34'19")
    		08'17" (+03'09")990 / 26098
    27
    07'09"  (02:41'28")
    		07'07" (+01'59")1002 / 27101
    28
    07'26"  (02:48'54")
    		07'28" (+02'20")994 / 28096
    29
    06'20"  (02:55'14")
    		06'16" (+01'08")1010 / 29106
    30
    07'56"  (03:03'10")
    		07'58" (+02'50")994 / 30101
    31
    07'57"  (03:11'07")
    		07'50" (+02'42")1013 / 31114
    32
    07'34"  (03:18'41")
    		07'37" (+02'29")991 / 32106
    33
    07'34"  (03:26'15")
    		07'28" (+02'20")1011 / 33117
    34
    05'53"  (03:32'08")
    		05'51" (+00'43")1003 / 34121
    35
    06'02"  (03:38'10")
    		06'02" (+00'54")998 / 35119
    36
    06'59"  (03:45'09")
    		07'00" (+01'52")995 / 36114
    37
    08'53"  (03:54'02")
    		08'44" (+03'36")1015 / 37130
    38
    06'16"  (04:00'18")
    		06'19" (+01'11")990 / 38120
    39
    06'34"  (04:06'52")
    		06'32" (+01'24")1004 / 39125
    40
    06'06"  (04:12'58")
    		06'03" (+00'55")1006 / 40132
    41
    06'20"  (04:19'18")
    		06'16" (+01'08")1008 / 41140
    42
    06'45"  (04:26'03")
    		06'43" (+01'35")1002 / 42143
    43
    00'47"  (04:26'50")
    		05'39" (+00'31")138 / 42281
    桃園
    Jon Li 阿雄
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    第二十場馬拉松 也是穿ㄚ拖完成的第二場馬拉松，經濟又實惠，真是愈來愈愛它了

    賽前宣言: 第二次參加府城安平星光馬,天氣想必一樣會很熱,希望今年可以比較抗熱
    7月累積里程 : 251.01 km 母子鱷ㄚ拖 39號 黃色 累積 : 1046.4 km
    Android - Sony C2105 上傳 | 9 years ago
    茱蒂琳, 簡多多 和其他 38 人說推
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    觀看另 4 則留言
    雲遠德 水喔~星光馬完賽！
    2015-07-04 20:55 ·
     1 個人推
    Liang 恭喜完賽啊～^_^
    2015-07-04 21:47 ·
     1 個人推
    登順 雄哥晚安．恭喜完賽．強呀！
    2015-07-04 22:28 ·
     1 個人推
    Jennifer 恭喜大熱天漂亮完賽~
    2015-07-04 22:33 ·
     1 個人推
    能能 雄哥：恭喜完賽！讚我！
    2015-07-04 22:43 ·
     1 個人推
    李長益 恭喜!又完成一馬!
    2015-07-06 08:33 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'38"00:05'38"
    205'10"00:10'48"
    305'13"00:16'01"
    405'34"00:21'35"
    505'28"00:27'03"
    606'05"00:33'08"
    705'41"00:38'49"
    805'41"00:44'30"
    906'24"00:50'54"
    1005'40"00:56'34"
    1105'21"01:01'55"
    1206'02"01:07'57"
    1305'47"01:13'44"
    1405'22"01:19'06"
    1505'42"01:24'48"
    1606'24"01:31'12"
    1706'00"01:37'12"
    1805'58"01:43'10"
    1906'18"01:49'28"
    2006'14"01:55'42"
    2105'35"02:01'17"
    2205'59"02:07'16"
    2305'58"02:13'14"
    2406'24"02:19'38"
    2506'07"02:25'45"
    2607'56"02:33'41"
    2707'07"02:40'48"
    2807'16"02:48'04"
    2906'20"02:54'24"
    3008'11"03:02'35"
    3107'57"03:10'32"
    3207'39"03:18'11"
    3306'53"03:25'04"
    3406'30"03:31'34"
    3505'57"03:37'31"
    3606'51"03:44'22"
    3708'52"03:53'14"
    3806'27"03:59'41"
    3905'42"04:05'23"
    4006'47"04:12'10"
    4105'48"04:17'58"
    4207'20"04:25'18"
    42.305'26"04:26'50"

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    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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    鄭穗霓 上傳了新日誌
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    鄭穗霓 上傳了新日誌
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    鄭穗霓 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
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