6.0 km | 00:40:24 | 06:42/km日期: 2022-03-30 17:34 - 平均心率: 161 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 7168 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'47" / 06'44" / 06'41" / 06'41" / 06'42" / 06'35" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'09") | 1000 / 1000 | 173 / 84 |
| 2 | | 06'45" (+00'08") | 1002 / 2003 | 177 / 83 |
| 3 | | 06'40" (+00'03") | 1001 / 3004 | 178 / 83 |
| 4 | | 06'42" (+00'05") | 1001 / 4005 | 178 / 83 |
| 5 | | 06'41" (+00'04") | 1001 / 5007 | 177 / 84 |
| 6 | | 06'37" | 1001 / 6008 | 178 / 84 |
| 7 | | 08'12" (+01'35") | 14 / 6022 | 188 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.32 km 
美津濃 彩色 Rider22 累積 :
1609.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'44" | 00:13'31" |
| 3 | 06'41" | 00:20'12" |
| 4 | 06'41" | 00:26'53" |
| 5 | 06'42" | 00:33'35" |
| 6 | 06'35" | 00:40'10" |
| 6.0 | 10'08" | 00:40'24" |
展開計圈分析
留言 
