6.0 km | 00:32:44 | 05:26/km日期: 2022-04-07 20:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 05'05" / 05'06" / 05'40" / 05'29" / 05'56" / 05'22" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'22") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
125.30 km 
Puma Ignite 3 PWRcool 累積 :
1180.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'06" | 00:10'11" |
| 3 | 05'40" | 00:15'51" |
| 4 | 05'29" | 00:21'20" |
| 5 | 05'56" | 00:27'16" |
| 6 | 05'22" | 00:32'38" |
| 6.0 | 05'30" | 00:32'46" |
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