6.2 km | 01:04:21 | 10:23/km日期: 2022-04-13 19:41 - 平均心率: 113 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 13'09" / 13'34" / 11'39" / 07'33" / 06'36" / 07'58" / 17'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'03" (+07'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'33" (+06'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'39" (+05'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'30" (+08'55") | 191 / 6191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 44.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 13'34" | 00:26'43" |
| 3 | 11'39" | 00:38'22" |
| 4 | 07'33" | 00:45'55" |
| 5 | 06'36" | 00:52'31" |
| 6 | 07'58" | 01:00'29" |
| 6.2 | 17'09" | 01:03'46" |
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