8.6 km | 00:47:31 | 05:31/km日期: 2022-04-15 15:56 - 地點: 三峽山區 - 天氣: 雨 - 平均心率: 149 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 05'31" / 05'19" / 05'23" / 05'31" / 05'33" / 05'21" / 05'54" / 05'41" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'12") | 600 / 8600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
221.00 km 
ASICS GT-2000(2022） 累積 :
1398.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'19" | 00:10'50" |
| 3 | 05'23" | 00:16'13" |
| 4 | 05'31" | 00:21'44" |
| 5 | 05'33" | 00:27'17" |
| 6 | 05'21" | 00:32'38" |
| 7 | 05'54" | 00:38'32" |
| 8 | 05'41" | 00:44'13" |
| 8.6 | 05'31" | 00:47'32" |
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