3.2 km | 00:20:51 | 06:29/km日期: 2022-04-17 09:40 - 平均心率: 132 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'38" / 06'47" / 06'11" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 205 / 3205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.03 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
459.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'47" | 00:13'25" |
| 3 | 06'11" | 00:19'36" |
| 3.2 | 06'09" | 00:20'52" |
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