10.1 km | 01:04:06 | 06:20/km日期: 2022-04-17 15:11 - 平均心率: 167 - 卡路里: 673 Cal - 總步數: 11432 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'12" / 06'06" / 06'07" / 06'14" / 06'12" / 06'38" / 06'38" / 06'27" / 06'28" / 06'17" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" | 1009 / 1009 | 179 / 90 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2009 | 181 / 89 |
| 3 | | 06'08" | 1002 / 3012 | 181 / 89 |
| 4 | | 06'12" (+00'04") | 1002 / 4015 | 179 / 89 |
| 5 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 5015 | 178 / 90 |
| 6 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 6015 | 176 / 84 |
| 7 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 7015 | 176 / 86 |
| 8 | | 06'29" (+00'21") | 1001 / 8016 | 177 / 86 |
| 9 | | 06'26" (+00'18") | 1003 / 9020 | 177 / 87 |
| 10 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 10020 | 176 / 90 |
| 11 | | 06'12" (+00'04") | 99 / 10119 | 175 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
10.12 km 
母子鱷魚 蚵技神速y拖(灰) 累積 :
53.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'06" | 00:12'18" |
| 3 | 06'07" | 00:18'25" |
| 4 | 06'14" | 00:24'39" |
| 5 | 06'12" | 00:30'51" |
| 6 | 06'38" | 00:37'29" |
| 7 | 06'38" | 00:44'07" |
| 8 | 06'27" | 00:50'34" |
| 9 | 06'28" | 00:57'02" |
| 10 | 06'17" | 01:03'19" |
| 10.1 | 06'31" | 01:04'06" |
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