6.0 km | 00:30:14 | 05:01/km日期: 2022-04-25 18:01 - 地點: 北投河濱 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 156 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'32" / 04'23" / 04'27" / 04'24" / 04'28" / 07'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+03'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+02'39") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
159.08 km 
母子鱷魚 Y拖三代 四世 累積 :
799.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'23" | 00:08'55" |
| 3 | 04'27" | 00:13'22" |
| 4 | 04'24" | 00:17'46" |
| 5 | 04'28" | 00:22'14" |
| 6 | 07'54" | 00:30'08" |
| 6.0 | 06'27" | 00:30'16" |
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