3.1 km | 00:18:37 | 06:05/km日期: 2022-05-07 18:43 - 平均心率: 169 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 3318 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 05'49" / 05'55" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'35") | 1002 / 1002 | 174 / 88 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2002 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'57" (+00'06") | 1001 / 3003 | 181 / 92 |
| 4 | | 06'28" (+00'37") | 54 / 3058 | 188 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.67 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'49" | 00:12'15" |
| 3 | 05'55" | 00:18'10" |
| 3.1 | 07'43" | 00:18'37" |
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