張茂尉 2022/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

張茂尉苗栗
ID 535083

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8.4 km | 01:02:44 | 07:26/km

日期: 2022-05-08 14:09 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 06'56" / 06'51" / 08'05" / 06'44" / 08'24" / 06'44" / 08'02" / 08'00" / 06'53" /

5月累積里程 : 52.20 km

hoka Clifton 4 累積 : 326.5 km

Strava 上傳 | 2 years ago

蔡坤諭, 張茂尉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'51"	00:13'47"
3	08'05"	00:21'52"
4	06'44"	00:28'36"
5	08'24"	00:37'00"
6	06'44"	00:43'44"
7	08'02"	00:51'46"
8	08'00"	00:59'46"
8.4	06'51"	01:02'44"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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